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貼膏藥保健妙用三法!

發布時間:2021-03-22 17:38:23作者:xianweiyaoye來源:瀏覽量:

貼膏藥是日常生活中不可或缺的藥品,正確使用貼膏藥可以有效緩解肌肉疼痛、酸軟及脊骨刺痛等不適癥狀,參照人體穴位,準確用藥才可以發揮貼膏藥的療效。以下三種穴位的貼法,有助于生活保健。
 
分辨不同貼膏藥的不同用途,主要有舒筋活血的、消炎止痛的兩種。
要大體認識人體部分穴位所在,依穴位貼膏藥,效果才會更好。
參考常見的貼膏藥部位,以下重點介紹三個重要的穴位。
 
腘窩委中穴,即膝后區,位于小腿與大腿之間。如果步行時間過長,休息間隔時間過短,往往會導致膝后區和小腿肌肉酸軟,晚上睡覺的時候,甚至會感覺到膝后區和小腿非常難受,即使擦活絡油之類也無法緩解而導致失眠。簡單的方法是,一旦小腿有酸累的感覺,將貼膏藥貼住腘窩委中穴即可。
腰部腎俞穴,兩腎對應的腰部。一般情況下,只有腰肌酸軟,或者腰部扭傷,才會在腰部兩側貼膏藥。其實,如考試、開會、坐長途汽車等,不想頻繁去尿尿的話,在腰部的腎俞穴附近貼兩塊膏藥,可以促進腰部和腎部的血液循環,你就不需要頻繁去尿尿了。
大椎穴與膏盲穴,如圖所示。經常開車的司機,由于坐姿不正確,長時間開車的話,頸椎和腰椎容易出問題,特別是頸椎,一旦積勞積累得了頸椎炎,發作起來疼的要命,有刺痛的感覺。此時在大椎穴與膏盲穴之間的三角形區域貼上膏藥,可以有效緩解疼痛,不過這并不是最好的方法,是因為要貼好幾次才能消除疼痛,如果用拔罐器的話,一兩天就可以見效,當然最好的方法是養成良好的開車習慣。
貼膏藥須參照說明書,一般不要超過12小時,要有一定的間隔時間,否則皮膚由于透氣不足容易起泡發炎。
 

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